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2月9日10日は長良川合宿に参加した。

ポイントを整理すると…
・量をたくさん漕ぐことが大切
→・動ける身体作り
・集中できる時間を伸ばす
・身体に動きを覚えさせる
・技術→身体が動ける→筋肉が動きを記憶→練習で筋肉を動くように
・ダウンリバーをしながらの練習
→幅広い対応力、引き出しを増やす
・一から教わると教わったことしかできない
→自分で考え解決できる力が大切
→人との比較、何が違うのか、試行錯誤
・考えすぎず、楽しむことも大切

水上での練習だけでなく、ミーティングなどでたくさん意見交換ができ、非常に有意義な時間を過ごすことができた。
練習への姿勢として新しい視点を得ることができた。
お世話になった方々、本当にありがとうございました!
またよろしくお願いします。
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